Ons eerste Fit & Fat Loss Programma is geslaagd! Deze toppers zijn gemiddeld 5 % verlaagd in vetpercentage en zijn in spiermassa toegenomen.

FIT & FAT LOSS Program

Hij is er weer! Ons succesvolle afval programma waarin je onder begeleiding van professionele personal trainers jouw doelen bereikt in slechts 8 weken. We starten vanaf 23 april dus heb je goeie voornemens voor 2018! Schrijf je dan nu in! Nog enkele plekken beschikbaar!

Het programma bestaat uit:

- Wekelijkse voedingsbegeleiding*
- 3x per week een uur kracht en conditie training in een kleine groep
- Wekelijkse metingen van gewicht, vetpercentage en spiermassa
- Coaching een keer per twee weken

*De volgende dieet wensen zijn mogelijk:

- Basis
- Basis easy (minder variatie, simpeler, kortere boodschappenlijst)
- Diabetes (koolhydraten staan bij de menu's)
- Eiwitrijk
- Glutenvrij
- Lactose-intolerantie
- Natuurlijk
- Paleo
- NIEUW: Pescotarisch (geen vlees, wel vis)
- Vegan
- Vegetarisch