Maak kennis met LES MILLS SHAPES, onze nieuwste les bij mac: een dynamische mix van Pilates, Sculpt Training en Power Yoga. Deze training is ontworpen om je lichaam te versterken, je houding te verbeteren en je spieren te vormen.
De workout is low-impact maar super effectief, met kleine, gecontroleerde bewegingen en veel herhalingen op energieke muziek. Het is precies dat soort burn die je sterker en flexibeler maakt en je een fantastisch gevoel geeft na elke les.
En het beste nieuws? De hele maand november kun je gratis deelnemen aan een LES MILLS SHAPES-les, of je nu mac-lid bent of als +1 meekomt met iemand anders.
Benieuwd waar iedereen het over heeft? Kom het zelf ervaren en ontdek je nieuwe favoriete workout.
