Author: 043WEB

The American Navy Seals once developed a special training, in which they trained their strength, balance, flexibility and core stability at once. The training is now known as TRX. Starting February 4thour new instructor Mathilde will teach this class twice a week. TRX is every...

Ooit bedachten de Amerikaanse Navy Seals een speciale training, waarbij ze tegelijkertijd aan hun kracht, balans, flexibiliteit en core stabiliteit werkten. De training staat inmiddels bekend als TRX en vanaf 4 februari geeft onze nieuwe instructeur Mathilde deze les van dertig minuten tweemaal per week....

WhatsApp mac!