13 Aug Why you should really try Spinning!
Spinning is één van onze populairste lessen. Heel logisch natuurlijk, want het is een heerlijke, intensieve workout. Bovendien brengt de opzwepende muziek je altijd in hogere sferen. Maar wist je dat Spinning perfect is voor het trainen van je hele lichaam? Het veelgehoorde vooroordeel is dat...