Lesrooster online lessen tot en met 9 mei 2020

Lesrooster online lessen tot en met 9 mei 2020

Ja, de live gestreamde lessen op Facebook gaan ook de komende dagen door! Aan veel lessen kan je GRATIS meedoen! Je hoeft dan geen lid te zijn van mac SportsClub of mac Yoga!

– Maandag 4 mei, 19.00 uur: Small Group Training (via Skype) met Jamie (60 minuten, alleen voor leden van mac SportsClub, aanmelden via ludo@macmaastricht.nl)

– Dinsdag 5 mei, 9.30 uur: Hatha Yoga met Brigitte (60 minuten)
– Dinsdag 5 mei 18.00 uur: Pilates (via Skype) met Saskia (60 minuten, alleen voor leden mac Yoga, aanmelden via saskia@macmaastricht.nl)
– Dinsdag 5 mei, 19.30 uur: Yin Yoga (via Skype) met Saskia (60 minuten, alleen voor leden mac Yoga, aanmelden via saskia@macmaastricht.nl)

– Woensdag 6 mei, 9.30 uur: Vloertraining met Constance (30 minuten)
– Woensdag 6 mei, 10.00: CX Worx met Constance (30 minuten). Je hebt twee, gevulde flessen nodig (1,5 liter) of twee lichte gewichtjes
– Woensdag 6 mei, 18.00 uur: Pilates met Saskia (60 minuten, alleen voor leden mac Yoga, aanmelden via saskia@macmaastricht.nl)
– Woensdag 6 mei, 19.00 uur: Small Group Training (via Skype) met Dennis (60 minuten, alleen voor leden van mac SportsClub, aanmelden via ludo@macmaastricht.nl)
– Woensdag 6 mei, 19.30 uur: Yin Yoga (via Skype) met Saskia (60 minuten, alleen voor leden mac Yoga, aanmelden via saskia@macmaastricht.nl)

– Donderdag 7 mei, 9.30 uur: Bodypump met Constance (60 minuten). Je hebt drie/vier gevulde flessen (1,5 liter), plus een emmertje en een zware rugzak nodig
– Donderdag 7 mei, 9.30 uur: Pilates (via Skype) met Saskia (60 minuten, alleen voor leden mac Yoga, aanmelden via saskia@macmaastricht.nl)

– Vrijdag 8 mei, 9.30 uur: High Intensity Interval Training Cardio met Constance (45 minuten)

– Zaterdag 9 mei, 10.00 uur: Yin Yoga (via Skype) met Saskia (60 minuten, alleen voor leden mac Yoga, aanmelden via saskia@macmaastricht.nl)

Na de livestreams zijn de meeste trainingen in replay op onze Facebook- en Youtube-pagina terug te kijken.

 

 



WhatsApp mac!