Box-hit

Box-hit

Dit is high intensity cardio les gecombineerd met boxing technieken.

Je leert de box technieken en wordt fit tegelijkertijd. We maken gebruik van Box kick zakken op een pilaar en box handschoentjes. Lekker zweten en je uitleven op de box zak!

Iedereen kan hieraan meedoen en het is een fun training!

Intensiteit:
3/5

Duur: 45

Min

Live