04 mrt mac SportsClub start cursus Self-defense Aikido
mac SportsClub start op 18 april met een cursus Self-defense Aikido. Acht zaterdagen brengt Christiaan Eijzenga je van deze Japanse vechtkunst de technieken bij, die zijn gericht op zelfverdediging. De les wordt gegeven op onze locatie aan de Brusselsestraat 74A. Deelname aan het acht weken durende programma kost 120 euro voor leden en niet-leden.
Tijdens de cursus ligt de nadruk op jezelf verdedigen en niet op het aanvallen van een ander. Niet voor niets betekent ‘Aiki’ harmonie met de kracht van de tegenstander. De zelfverdediging is er ook op gericht om in harmonie te komen met een ander. Bovendien helpen de vele worptechnieken om je angst voor het vallen te overwinnen. Je spart op je eigen niveau, dus de lessen zijn geschikt voor iedereen.
Aanmelden
Aanmelden voor de lessen kan aan de balie of door een mail te sturen naar daniella@macmaastricht.nl. Het cursusgeld dient vooraf volledig betaald te worden. De lessen zijn vanaf 18 april elke zaterdag van 12.30 uur tot 13.45 uur.