5 redenen waarom personal training écht iets voor jou is! Personal training is één van de meest effectieve manieren om af te vallen en fitter te worden. Waarom een personal…
Samen sporten: leuk én effectief! Samen met een vriend of vriendin naar de gym: dat is toch heerlijk? Het is sowieso altijd gezellig om met…
Neem jij je geliefde op Valentijnsdag mee naar mac? Nog één nachtje slapen en het is Valentijnsdag! De dag om je allerliefsten te verwennen, bijvoorbeeld door ze mee te…
Leef je gezond? Dan word je 6 jaar ouder! Ja, je leest het goed! Mensen met een gezonde levensstijl leven gemiddeld veel langer dan ongezonde leeftijdsgenoten. Rotterdamse onderzoekers hebben…
Neem op Valentijnsdag GRATIS een geliefde mee naar mac Op Valentijnsdag viert mac de liefde. Natuurlijk willen we deze belangrijke dag niet zomaar aan ons voorbij laten gaan. Daarom…
mac start met nieuwe les TRX Ooit bedachten de Amerikaanse Navy Seals een speciale training, waarbij ze tegelijkertijd aan hun kracht, balans, flexibiliteit en core stabiliteit…
Jorge: ‘Bodypump is als klassieke muziek, Jumping meer jazz’ Eigenlijk zit sporten in zijn DNA. Met een voormalig professioneel voetbalscheidsrechter als vader en een sportieve moeder leek Jorge (27)…
Heb jij al de mac SportsClub Student Deal? Als student sporten tegen een gereduceerd tarief? Dat kan nu met de mac SportsClub Student Deal! Als je een jaarabonnement…
Cardio of krachttraining: waarmee start je? Voor velen is het een vast ritueel in de sportschool: eerst een tijdje op de loopband of de spinningfiets aan…
mac introduceert het Virtual Class membership Bodypump, Grit Cardio, CXWORX, RPM en Barre: de leukste en beste lessen van Les Mills zijn vanaf nu virtual bij…
Barre: de nieuwste fitness-sensatie nu bij mac Geen les is te vergelijken met Barre van Les Mills. Wat Barre precies inhoudt? Het is een op klassiek ballet…
Achttien kilo afvallen: Ela bewijst dat het kan! Achttien schijven van elk een kilogram. Op elkaar gestapeld ziet het er behoorlijk indrukwekkend uit. Achttien, het is precies het…
Virtuele lessen starten 21 januari Het wachten is bijna voorbij! Op maandag 21 januari starten we met ons aanbod virtuele groepslessen van Les Mills. Via…
Goede voornemens volhouden: hoe doe je dat? Het nieuwe jaar is alweer een tijdje onderweg. Waarschijnlijk had ook jij bij de start van 2019 goede voornemens, zoals…
Bartjan: ‘Bodyattack is altijd zó’n feestje!’ Het geheim van Bodyattack? Bartjan hoeft er amper over na te denken: “Bodyattack is altijd een feestje”, lacht de instructeur…
mac SportsClub zet zich in voor het goede doel Ook in 2019 zet mac SportsClub zich in voor Zweit veur Leid, de oudste goede doelenloop van Maastricht en omstreken….
mac introduceert mac Personal mac introduceert op 1 januari mac Personal. Daarmee helpen we je met voedingsadvies en persoonlijke coaching, zodat je een gezondere…
Geschrokken van de eigen foto Stefano herinnert zich het moment nog exact: “Kortgeleden moest ik mijn paspoort vernieuwen”, vertelt de Braziliaan (26). “Toen ik mijn…
mac SportsClub start met virtuele Les Mills lessen Goed nieuws voor alle fans van Les Mills! Heb je geen tijd om in de avonduren met een Les Mills…
De Verwenbox: het ultieme kerstcadeau! Weet je nog niet wat je je vrienden of geliefden met Kerst wil geven? mac SportsClub en lunchroom Piece of…
De juiste sportschoenen. Waar let je op? Het ziet er een beetje raar uit: een sportschoen waarbij de hak ontbreekt. Toch verwacht de Spaanse ontwerper een revolutie…
Shanice over werken bij mac: ‘Eigenlijk ben ik een soort van therapeut’ Shanice (25) barst van de ambitie. Ruim anderhalf jaar geleden startte ze als baliemedewerkster bij mac en inmiddels geeft ze…
Naar de sauna bij mac: gezond en relaxend Voor veel mac-leden is het een vast ritueel: na afloop van een intensieve sportsessie bijkomen in onze sauna (75 graden…
De grootste ergernissen van mannen in de sportschool International Men’s Day Deal In de aanloop naar Internationale Mannendag op 19 november zetten we de vijf grootste ergernissen van…