Zonnegroet-les alleen elke woensdagmorgen

Zonnegroet-les alleen elke woensdagmorgen

De Zonnegroet-les met leraar Don is vanaf 2 mei alleen elke woensdagmorgen om 7.15 uur. De Zonnegroet-les is de bekendste yogaserie in hatha yoga en ashtanga vinyasa yoga. De lessen duren een uur.

Elke les start met een warming up, gevolgd door Zonnegroet-oefeningen en als afsluiter een relaxation (yoga nidra). Na elke les met Sri Sri leraar Don ben je ongetwijfeld klaar om energiek de rest van de dag in te gaan!



WhatsApp mac!